2025年2月

ワークアウト～思考の連鎖

昨年11月から #カラダ再生プロジェクト と銘打ち、ワークアウトを再開させて3カ月。 4年のブランクゆえ復活の道のりは遠いだろうと思っていましたが、案外なんとかなっているような感じもあって思ったより悪くなく。マッスルメモ […]